肺癌的早期症状
咳嗽
这种咳嗽往往是持续性的干咳。普通咳嗽可能会随着感冒的痊愈而消失，但肺癌引起的咳嗽会持续存在，并且可能会逐渐加重。部分患者可能会出现刺激性干咳，无痰或者仅有少量白色泡沫样痰。如果咳嗽持续两周以上，且经过常规治疗（如止咳药、抗生素等）后没有明显改善，就需要高度警惕肺癌的可能性。
咯血或血痰
肿瘤组织可能会侵犯肺部的血管，导致血管破裂出血。患者可能会咳出少量血丝痰，或者痰中带有暗红色的血块。这种咯血症状通常是间断性出现的，但如果出现，应及时就医进行检查。
胸痛
早期肺癌患者可能会感到胸部隐痛或钝痛。这种疼痛可能是肿瘤靠近胸膜，侵犯了胸膜或胸壁组织引起的。如果胸痛持续不缓解或者逐渐加重，也需要考虑肺癌的可能。
声音嘶哑
当肺癌肿瘤压迫或侵犯喉返神经时，可能会导致声音嘶哑。这种声音嘶哑通常是突然发生的，而且会逐渐加重。
气短或喘鸣
随着肺癌肿瘤的生长，可能会阻塞气道，导致患者出现气短或喘鸣的症状。患者在活动后可能会感到呼吸急促，严重时即使在休息状态下也会感到呼吸困难。喘鸣是一种类似吹哨子的声音，在呼吸时可以听到，这是由于气道狭窄，气流通过受阻产生的声音。
肺癌的预防
戒烟及避免二手烟
烟草中含有多种致癌物质，如尼古丁、焦油、苯并芘等。长期吸烟会使肺部细胞不断受到这些致癌物质的刺激，从而增加肺癌的发病风险。戒烟是降低肺癌风险最有效的方法之一。无论是主动吸烟者还是被动吸入二手烟的人，都面临着肺癌风险的增加。
职业防护
对于一些长期接触致癌物质的职业人群，如石棉工人、矿工、化工工人等，做好职业防护非常重要。这些职业环境中可能存在着石棉纤维、氡气、化学致癌物等，它们会通过呼吸道进入肺部，长期积累可能诱发肺癌。
健康的生活方式
均衡饮食：饮食中应包含丰富的蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等食物。蔬菜和水果中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化剂，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，这些物质具有抗氧化和抗癌的作用。
适量运动：规律的体育锻炼可以提高心肺功能，增强身体的免疫力。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可以结合适量的力量训练。
减少空气污染暴露
在雾霾天气时，尽量减少外出，如果必须外出，应佩戴有效的防护口罩。同时，室内应保持良好的通风，减少室内空气污染，如避免使用劣质的装修材料、减少厨房油烟的暴露等。
定期体检
对于年龄在40岁以上、有长期吸烟史、家族中有肺癌病史、职业暴露史等高危因素的人群，建议每年进行低剂量螺旋CT检查。这种检查方法可以发现早期肺癌，提高肺癌的治愈率。
肺癌的早期症状虽然可能不明显，但如果能够引起重视，及时发现并进行诊断治疗，患者的预后会有很大改善。同时，采取有效的预防措施，可以大大降低肺癌的发病风险。
