健康科普

在每个人的身体里，都存在着一个庞大而繁忙的“微”世界——肠道微生态系统。这里栖息着数以万亿计的微生物，包括细菌、病毒和真菌，它们的总数量甚至超过了我们自身细胞的总和。这个复杂的生态...

在体检报告中，肺部结节是高频出现的术语。不少人看到这几个字就会联想到肺癌，进而陷入焦虑。其实肺部结节并非等同于癌症，大多数结节属于良性，只需规范随访即可。想要摆脱恐慌，关键要学会科...

在日常生活中，食物中毒是较为常见的突发健康风险，可能由变质食物、未煮熟食材或被污染的饮品引发。其发病急，症状多表现为恶心呕吐、腹痛腹泻，严重时可导致脱水、休克甚至危及生命。掌握科学...

当你躺在手术台上，随着麻醉医生一句“现在开始麻醉”，你仿佛只是舒适地睡了一觉。然而，在这段看似平静的“无意识时光”里，你的身体正经历着一场精密调控的生理变革——一场由现代医学主导的...

当身边的人突然倒地，全身肌肉不受控制地剧烈抽搐、意识丧失、口吐白沫，且这种状态持续超过5分钟仍未缓解，这很可能就是癫痫持续状态。在这场危机中，每一秒都无比珍贵，急救的黄金窗口期仅有...

医院作为救治患者的重要场所，每天都有大量病原体在此聚集、流动。多数人知晓住院期间需防范明显的感染症状，却对潜藏在诊疗流程和环境中的隐形感染风险缺乏认知。这些风险虽不直观，却可能影响...

艾滋病抗病毒治疗的成效，很大程度上取决于患者的治疗依从性。而规范有效的随访服务，正是提升依从性的关键支撑。通过科学设计随访流程、强化医患互动及精准赋能患者，能显著降低漏服、擅自停药...

风湿病，这一在中医里被称为“痹症”的病症，常常困扰着众多患者，给生活带来诸多不便。中医对风湿病有着独特的认知，从成因到调养都有一套完整的理论与方法。 一、风湿病的中医成因 外感风寒...

母乳喂养对宝宝和妈妈都有诸多益处，但不少哺乳期妈妈会遭遇乳头疼痛的困扰，甚至因此放弃母乳喂养。其实乳头疼痛并非不可避免，多数情况下通过科学调整喂养方式和做好乳头护理就能有效缓解。下...