在日常生活中，你是否有过这样的经历：频繁地往厕所跑，刚上完厕所没多久又感觉有尿意，甚至有时还会憋不住尿。很多人遇到这种情况，第一反应就是“是不是肾虚了”。然而，事实并非如此，尿频尿急背后可能隐藏着多种泌尿外科问题。下面，就让我们一起来了解一下。
一、尿频尿急的常见误区
“肾虚”这个概念在很多人的认知里根深蒂固，一旦出现尿频尿急的症状，就自然而然地联想到肾虚。但实际上，肾虚只是中医的一种说法，尿频尿急并不一定就是肾虚导致的。从现代医学的角度来看，这可能是由多种泌尿系统疾病引起的。如果仅仅因为这个误区而延误了对真正病因的诊断和治疗，可能会让病情变得更加严重。
二、可能导致尿频尿急的泌尿外科问题
尿路感染 这是导致尿频尿急最常见的原因之一。细菌、真菌等病原体入侵泌尿系统，会引发炎症反应。女性由于生理结构的特殊性，尿道较短且直，细菌更容易进入尿道，所以女性患尿路感染的概率相对较高。
尿路感染的症状除了尿频尿急外，还可能伴有尿痛、尿不尽感，严重时甚至会出现血尿。如果不及时治疗，感染可能会蔓延至肾脏，引起肾盂肾炎，出现发热、腰痛等症状。
膀胱炎 膀胱是储存尿液的器官，当膀胱发生炎症时，会影响其正常的储尿和排尿功能。膀胱炎分为急性和慢性两种。急性膀胱炎起病突然，尿频尿急症状较为明显，还可能伴有下腹部疼痛。慢性膀胱炎则症状相对较轻，但容易反复发作。膀胱炎的发生与多种因素有关，如细菌感染、免疫力下降、憋尿等。长期憋尿会使膀胱内的压力升高，破坏膀胱黏膜的防御机制，增加细菌感染的机会。
前列腺炎 这是男性特有的疾病，指前列腺受到细菌、衣原体等病原体感染或非感染性因素刺激而引发的炎症。前列腺炎可分为急性和慢性两种。急性前列腺炎症状较为严重，除了尿频尿急外，还可能伴有发热、寒战、会阴部疼痛等症状。慢性前列腺炎则症状相对复杂，可能会出现尿频、尿急、尿不尽、尿滴沥、会阴部坠胀不适等症状，且病情容易反复，给患者的生活和工作带来很大的困扰。前列腺炎的发生与久坐、酗酒、长期憋尿、性生活不规律等因素有关。现代社会中，很多男性由于工作原因需要长时间坐着，这会导致前列腺长期处于充血状态，容易引发炎症。
膀胱过度活动症 这是一种以尿频、尿急为主要症状的疾病，常伴有急迫性尿失禁。其发病机制目前还不完全清楚，可能与膀胱逼尿肌不稳定、膀胱感觉过敏、神经调节异常等因素有关。膀胱过度活动症的症状会对患者的生活质量产生很大的影响，比如频繁上厕所会影响工作和社交活动，急迫性尿失禁还可能导致患者产生自卑心理。
尿路结石 尿路结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。当结石在泌尿系统中移动时，可能会刺激尿路黏膜，引起尿频、尿急、尿痛等症状。如果结石堵塞尿路，还会导致尿液排出不畅，引起肾积水，严重时会损害肾功能。尿路结石的形成与多种因素有关，如饮食中摄入过多的草酸、钙等物质，水分摄入不足，泌尿系统感染等。
三、出现尿频尿急该怎么办？
及时就医，如果出现尿频尿急的症状，且持续时间较长或症状逐渐加重，应及时到医院泌尿外科就诊。医生会根据患者的症状、病史进行详细的问诊，并进行相关的检查，如尿常规、泌尿系统超声、尿动力学检查等，以明确病因。
日常预防，在日常生活中，我们可以采取一些措施来预防尿频尿急的发生。首先，要养成良好的饮水习惯，每天保证足够的水分摄入，一般建议每天饮水1500 – 2000毫升。其次，要避免憋尿，有尿意时应及时排尿。此外，还要注意个人卫生，尤其是女性要注意外阴部的清洁，勤换内裤。男性要注意避免久坐，适当进行体育锻炼，增强体质。尿频尿急并不一定是肾虚，可能是由多种泌尿外科问题引起的。我们要正确认识这些问题，及时就医，积极治疗，同时做好日常预防工作，这样才能保持泌尿系统的健康。
