酒精性依赖综合征，俗称“酒瘾”，是长期过量饮酒导致的慢性复发性脑部疾病，核心特征为强迫性饮酒、耐受性增加、戒断反应及饮酒行为失控。酒精依赖不仅会摧毁患者的身心健康，还会引发家庭矛盾、社会问题。科学规范的护理干预是帮助患者戒除酒瘾、重建生活的关键，本文将从疾病认知、护理要点、康复支持等方面展开科普，为患者及家属提供实用指导。
一、酒精性依赖综合征的核心表现与危害
酒精依赖的形成是一个渐进过程，初期可能仅表现为“喜欢喝酒”，逐渐发展为无法自控。其核心症状包括：
一是心理依赖，对酒精产生强烈渴望，饮酒后获得愉悦感，不饮酒则烦躁、焦虑；
二是生理依赖，身体适应酒精存在，停止或减少饮酒后出现戒断反应，如手抖、出汗、失眠、恶心、呕吐，严重时可出现抽搐、意识障碍；
三是耐受性增加，需不断增加饮酒量才能达到相同效果；
四是饮酒行为优先，为饮酒放弃工作、家庭责任，甚至出现说谎、偷窃等行为。
长期酒精依赖的危害触目惊心。身体层面，肝脏首当其冲，从酒精性脂肪肝逐步发展为肝炎、肝硬化，最终可能导致肝癌；心血管系统易引发高血压、心肌病、心律失常；神经系统受损会出现记忆力减退、认知障碍、周围神经病变，严重时出现痴呆；还会导致营养不良、胃肠道疾病、免疫力下降等。心理与社会层面，患者易并发焦虑症、抑郁症，甚至出现自杀倾向；酒精相关的家庭冲突、婚姻破裂、失业、交通事故等问题频发，给个人和社会带来沉重负担。
二、酒精性依赖综合征的全程护理要点
（一）急性期护理：安全优先，平稳度过戒断反应
急性期通常指患者停止饮酒后的1-2周，核心风险是戒断反应引发的身体危机，护理重点是保障安全、缓解症状。
环境护理：提供安静、舒适、无刺激的病房环境，避免噪音、强光，减少诱发烦躁情绪的因素；房间内移除酒精及可能用于自伤、伤人的物品，如刀具、绳索等；24小时专人看护，防止患者趁隙外出饮酒或发生坠床、自伤等意外。
病情观察：密切监测生命体征，包括体温、脉搏、呼吸、血压，尤其是戒断反应高峰期（通常在停饮后48-72小时），警惕严重戒断反应如震颤谵妄的发生。若患者出现意识模糊、胡言乱语、全身震颤、高热、抽搐等症状，需立即通知医生紧急处理。同时观察患者的饮食、睡眠、情绪变化，记录呕吐、腹泻等情况，及时补充水分和电解质。
症状护理：针对轻度戒断反应，如手抖、出汗、焦虑，可通过心理安抚、温水擦拭、深呼吸指导等方式缓解；遵医嘱给予药物治疗，如苯二氮䓬类药物缓解焦虑和震颤，维生素B族、叶酸等补充营养，改善神经功能；对于恶心、呕吐严重的患者，可暂时禁食，待症状缓解后给予清淡、易消化的流质饮食，如米汤、面汤，避免辛辣、油腻食物刺激胃肠道。
（二）康复期护理：心理疏导，重塑健康生活
康复期一般为停饮后2周至3个月，患者生理戒断症状逐渐消退，但心理依赖依然强烈，护理重点是破除心理依赖、纠正不良行为、培养健康生活方式。
心理护理：酒精依赖患者常存在自卑、自责、焦虑、抑郁等心理问题，护理人员需以尊重、接纳的态度与患者沟通，避免批评、指责。通过认知行为疗法，帮助患者认识酒精的危害，纠正“少量饮酒没关系”等错误认知；鼓励患者表达内心感受，宣泄负面情绪，缓解心理压力。同时，可组织患者参与小组心理辅导，让患者在同伴支持中增强戒酒信心，分享戒酒经验和遇到的困难，互相鼓励支持。
行为干预：帮助患者制定规律的作息计划，保证充足睡眠，避免熬夜；引导患者参与有益的活动，如散步、打太极拳、听音乐、绘画等，转移对酒精的注意力；培养新的兴趣爱好，丰富精神生活，填补戒酒后的生活空白。同时，指导患者识别饮酒的高危情境，如朋友聚会、情绪低落时，提前做好应对准备，如主动回避、寻求家人陪伴、通过运动或倾诉缓解情绪等。
饮食与营养护理：长期饮酒会导致患者营养不良，尤其是维生素B族缺乏，需加强饮食调理。给予高热量、高蛋白、富含维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等；少食多餐，避免暴饮暴食；严格禁止饮酒及含酒精的饮料、食物，如酒心巧克力、醉虾醉蟹等，防止诱发复饮。
（三）维持期护理：家庭支持，预防复饮
维持期为停饮3个月以上，核心目标是预防复饮，帮助患者回归正常社会生活，护理重点是强化家庭支持、建立长效监督机制。
家庭护理：家属是患者康复的重要支持力量，需给予患者足够的理解、包容和鼓励，避免歧视、疏远或过度监督引发逆反心理。家属要主动学习酒精依赖的相关知识，了解复饮的高危因素，配合护理人员做好患者的日常监督；创造和谐的家庭氛围，多与患者沟通交流，关心其工作、生活和心理状态，帮助患者重建家庭责任感。同时，家属自身要避免饮酒，为患者营造无酒精的家庭环境。
复饮预防与处理：告知患者复饮是康复过程中常见的问题，不必因一次复饮而自责、放弃，关键是及时发现、及时干预。若患者出现复饮念头，需立即联系家属、护理人员或支持小组寻求帮助；若发生复饮，要分析复饮原因，调整护理方案，重新制定戒酒计划，必要时再次入院治疗。
三、护理中的注意事项与误区规避
在酒精依赖患者的护理过程中，需注意以下几点：
一是避免“强制戒酒”，尤其是重度依赖患者，突然停饮可能引发严重戒断反应，甚至危及生命，必须在专业医生指导下逐步戒酒；
二是不依赖药物，药物仅能缓解戒断症状和心理渴求，不能替代心理护理和行为干预，需结合多种方式综合护理；
三是关注共病问题，酒精依赖患者常合并其他精神疾病或躯体疾病，护理中需兼顾共病的治疗与护理，避免顾此失彼。
同时，要规避常见误区：部分家属认为“让患者喝够了就会戒掉”，这种做法会加重依赖，延误治疗；还有人认为“戒酒全靠意志力”，忽视了疾病的病理性本质，缺乏专业护理和支持，单纯依靠意志力很难成功。
酒精依赖是一种需要科学治疗和长期护理的疾病，只有通过医疗干预、心理疏导、家庭支持和社会帮助的综合模式，才能帮助患者真正摆脱酒瘾。
酒精性依赖综合征并非“道德问题”，而是一种需要治疗和关怀的疾病。科学的护理干预贯穿于戒酒的全过程，从急性期的安全保障到康复期的心理重塑，再到维持期的复饮预防，每一个环节都不可或缺。患者的坚持、家属的支持、医护人员的专业指导，是战胜酒瘾的三大关键力量。希望通过本文的科普，能让更多人了解酒精依赖的危害和护理要点，为酒精依赖患者搭建起康复的桥梁，帮助他们重新找回健康、回归家庭、拥抱正常生活。
