冠心病主要是指冠状动脉性心脏病,心脏是人体的重要器官,在每次心脏收缩后,可以通过主动脉向全身有效输送营养物质和氧气,从而使各组织的细胞代谢需求得到满足。一旦患上冠心病,会导致冠脉供血和心肌需氧间有矛盾问题发生,冠脉血流量不足,无法使心肌代谢需求得到满足,造成人体的心肌缺氧和缺血,严重情况下甚至引起心肌梗死。因此,在人们日常生活中,需要有效预防冠心病,保持良好的生活习惯,降低患病概率,而在患病后需要及时进行治疗,从而提高人们的健康水平。
冠心病的预防
首先,人们需要保持良好的生活规律,并要做到戒烟限酒,防止过度劳累,避免情绪出现波动。具体来说,在日常生活中,需要确保起居有常,做到早睡早起,避免熬夜。与此同时,要保证身心愉快,避免过度思虑、暴怒以及惊恐。吸烟是引起中风以及心肌梗塞的主要因素,因此需要及时戒烟,并要合理限酒,有效促进自身的血脉流通,充分调和气血。
其次,在日常生活中,人们需要确保饮食清淡,保证食物易消化,减少对脂肪、油腻以及糖类食物的食用。在日常饮食期间,需要做到少食多餐,多补充新鲜水果与蔬菜,不适合喝咖啡与浓茶。与此同时,需要合理优化饮食结构,按照简单易行的规则饮食,使患病概率得到降低。此外,在人们日常饮食过程中,应多摄入10克食物纤维,有效降低冠心病的患病和发作概率。
最后,人们需要加强体育锻炼,结合自身条件选择运动方式,包括健身操、乒乓球以及太极拳等。在此过程中,人们需要量力而行,确保气血流通,使心脏负担得到缓解。在实际锻炼身体时,需要合理控制运动强度,结合身体情况、心脏功能以及年龄等情况进行确定,避免造成较大的心理负担,防止有不适感觉产生。在实际运动时,可以选择有氧运动,包括慢骑自行车、慢跑、散步等,避免在运动时做闭气动作。
冠心病的治疗
对于冠心病治疗而言,其需要对新的动脉粥样硬化发生与发展有效预防,并对动脉粥样硬化病变有效治疗。在实际治疗过程中,主要采取抗血栓治疗以及抗缺血治疗等方式,需要结合危险度分层加以治疗。在患有冠心病后,需要长期持续性治疗,具体可以采取以下几种治疗方式。
药物治疗
对于患者而言,其需要按时服用抗血小板聚集、降脂药物、β受体阻滞剂以及改善心肌供血的药物。对于合并糖尿病与高血压病的患者,需要按时对降糖和降压药物进行服用,以此来有效提升治疗效果。在实际采取药物治疗方式时,可以采用铜溶栓药物,包括尿激酶、链激酶以及阿替普酶等。与此同时,还需要采用抗血小板聚集的药物,如阿司匹林等。此外,还可以采用硝酸酯类药物,包括硝酸异山梨酯以及硝酸甘油等。
手术治疗
除了药物治疗以外,还可以采取手术治疗方式,如经皮冠状动脉介入治疗,其包括经皮球囊冠状动脉成形术、冠状动脉支架植入术和斑块旋磨术,可以帮助冠状动脉粥样硬化性心脏病患者重建血运。此外,还可以运用冠状动脉旁路移植术。