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卵巢癌是“沉默的杀手”,腹胀别硬扛

腹胀数日,多数人会当作积食,简单调理便搁置;腰围莫名变粗,只归为身材发胖;食欲持续变差,简单归咎于天气或压力。这些常见不适感,对部分女性而言,是卵巢癌极易被忽视的早期预警。卵巢癌被...

糖尿病患者运动护理:哪些情况不适合运动?

合理运动是糖尿病患者控制血糖、改善代谢、增强体质、减少并发症的重要干预手段。规律的有氧运动能够提高胰岛素敏感性、降低餐后血糖、改善血脂水平,是临床糖尿病健康教育和居家护理的核心内容...

手机这样操作,让医保跨省结算更方便

随着医保数字化改革持续推进,跨省异地就医直接结算已全面普及。以往群众跨省看病需全额垫付医疗费用、携带纸质材料回参保地手工报销,耗时耗力、流程复杂。如今,参保人员通过智能手机微信、支...

瘦高青年小心气胸!剧烈咳嗽、憋气都是诱因

很多十几到二十多岁、身形瘦高的青少年、大学生常会遇到突发胸痛、喘不上气的情况,不少人误以为只是岔气、运动拉伤,休息片刻稍有缓解便置之不理,等到胸闷加重、走路都气喘才到医院检查,最终...

吞咽不适警惕食管癌,日常养护减少刺激

生活中很多人都经历过吞咽不适的情况,吃饭时感觉食物下咽缓慢、喉咙有异物感、偶尔哽噎,大多人会误以为是咽炎、上火或消化不良,选择忍一忍、多喝水草草应对。殊不知,长期反复的吞咽不畅、进...

胸闷、憋气警惕纵隔肿瘤,日常护理早知晓

生活中不少人出现胸闷、气短、活动后憋气等不适,大多会简单归为心肺不适、劳累或支气管炎,常常自行休息、服药缓解,忽略了纵隔病变这一重要诱因。纵隔位于胸腔正中,是心脏、大血管、气管、食...

漏斗胸、鸡胸如何居家养护?家长必学护理知识

在儿童及青少年生长发育阶段,胸廓畸形是十分常见的胸壁发育异常问题,其中以漏斗胸、鸡胸最为典型。很多家长发现孩子胸口凹陷或凸起时,第一反应就是孩子缺钙、营养不良,盲目给孩子补钙、吃补...

太原市杏花岭区委老干部局 组织开展文艺展演活动

本报讯 6月29日,由太原市杏花岭区委组织部、区直机关工委、区委老干部局、区委离退休干部工委、团区委、化工路小学、区老年体协联合主办的“大手拉小手赓续红色薪火 同心向党携手奋进新征...

2026年度山西省群众文化惠民书画公益活动在太原市龙潭公园举办

6月27日,2026年度山西省群众文化惠民书画公益活动在太原市龙潭公园举办。活动依托园区林荫长廊开展,本土书画名家现场铺纸研墨、即兴挥毫,周边市民驻足围观,近距离体验传统笔墨创作。...

三晋银龄展风采

6月30日,太原市汾河龙之队的健身队员在表演健身龙。当日,三晋银龄健身展演活动在太原市南工人文化宫举办。10余支参演队伍约300名健身队员进行了精彩的表演。本报记者 范根林 摄
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