健康科普

一、看病情状态，按需吃水果 多数肾病患者对水果存在两极认知，要么完全忌口不敢食用，要么随意吃、不做管控，两种方式都不利于身体养护。慢性肾病不同分期的代谢能力差异极大，未进入透析的早...

一、眩晕频发的中医根源 中医将反复头昏眩晕归为“眩晕病”范畴，发病根本不在于头部单一器官问题，而是脏腑气血、阴阳失衡的外在体现。身体肝肾亏虚、气血不足、痰湿阻滞、肝阳偏亢，都会干扰...

慢阻肺患者最常面对的困扰之一，就是“痰咳不出来”。胸口像堵着一团东西，拼命咳嗽却只能咳出少量白沫，甚至咳到面红耳赤、气喘吁吁也排不出那口痰。这种“堵”的感觉，不仅让人整天处于低氧状...

一、盲目进补的隐患 多数肿瘤患者及家属存在进补误区，认为患病后体虚就需要大量食用人参、鹿茸、阿胶、燕窝等高滋补食材，实则适得其反。放化疗期间患者脾胃功能虚弱，消化吸收能力大幅下降，...

一、气血亏虚迟迟不好的核心缘由 气血的生成与运行，依赖脾胃运化、气机疏通、脏腑协同工作，气血亏虚并非单一的气血不足，而是身体运化、代谢、输布功能整体偏弱的表现。长期熬夜、作息紊乱、...

一、脚踝扭伤后的身体变化 脚踝发生扭伤时，多为关节突然内翻或外翻，牵拉撕裂关节周围的韧带、毛细血管及皮下软组织，造成微小血管破裂、软组织充血水肿。损伤发生后，血管会出现自发性渗血，...

一、透析患者皮肤干痒的主要诱因 长期血液净化引发的皮肤干痒，和普通皮肤过敏、干燥瘙痒存在本质区别，诱因大多来源于身体内部代谢异常。肾脏排毒功能受损后，无法正常清除体内中大分子毒素、...

一、透析患者皮肤干痒的主要诱因 长期血液净化引发的皮肤干痒，和普通皮肤过敏、干燥瘙痒存在本质区别，诱因大多来源于身体内部代谢异常。肾脏排毒功能受损后，无法正常清除体内中大分子毒素、...

一、认清子宫内膜增厚的真实情况 子宫内膜是子宫内壁的薄膜组织，承担着月经形成、胚胎着床的重要作用，厚度并非固定数值，会跟随月经周期发生规律性增减，属于子宫正常的生理代谢。只有非周期...