健康科普

常听人说：“一胖百病生”。对于已经患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性病的朋友来说，体重的变化，更是像身体的“晴雨表”，直接关系到我们的健康状态。别担心，管理体重不是一场痛苦的战斗，而...

肠道中发现息肉，也就是常说的“小肉球”，是许多人做肠镜检查时可能遇到的问题。很多人觉得这个“小肉球”不痛不痒就不用管。实际上，这个不起眼的肉球很有可能是潜伏在肠道中的“不定时炸弹”...

一、妊娠期糖尿病的诊断标准 妊娠期糖尿病(GDM)是指妊娠期间首次发生或发现的糖代谢异常，通常在妊娠24-28周进行筛查。目前我国采用的诊断标准主要基于口服葡萄糖耐量试验（OGTT...

一、“丢东西”背后的危险信号：不是记性差而是大脑“短路”了 王阿姨最近总说家里进了小偷，存折、老花镜“被偷”了好几次，儿女翻遍全家才发现，东西其实都在抽屉里。带她去医院检查，医生却...

“年纪大了，觉就少了”，这是很多人挂在嘴边的话，也成了不少老人失眠时自我安慰的理由。但事实上，老人失眠远不止“觉少”这么简单，它不是正常衰老的必然结果，而是一种需要重视的健康信号，...

精神科病房的环境安全护理，是通过科学设计与动态管理，消除潜在风险、保障患者与医护安全的基础工程。核心措施围绕物理环境改造、危险品管控、行为观察干预、人文关怀渗透四大维度展开，既需“...

一、先搞懂：面瘫为啥会“连累”眼睛？ 面瘫不是“脸的问题”吗？咋还跟眼睛扯上关系？其实，我们的面部肌肉和眼睛“共用一套开关”。控制面部运动的面神经，同时也管着眼皮闭合、眼泪分泌。当...

一、认知衰退的危害与大脑的“用进废退”规律 随着人口老龄化程度的加深，老年认知衰退逐渐成为社会关注的焦点。认知衰退不仅会降低老年人的生活质量，还会给家庭和社会带来沉重的照护负担。从...

一、藏东西不是“坏毛病”，是大脑的“生存本能”在报警 人的大脑里有个叫“海马体”的区域，像个“仓库管理员”，负责记住东西放在哪、该不该藏起来。当阿尔茨海默病等痴呆症来袭，海马体首先...