脐疗是中医传统疗法中的一种，其理论基础源自中医经络学说。中医素有“脐通百脉”“一穴治百病”的说法，认为肚脐（中医称之为神阙穴）是人体非常重要的部位，与全身经络相通，内联五脏六腑，外联四肢百骸，是先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴，因此，定期脐疗可以增强身体免疫力，预防疾病，提高生活质量。其具体做法是通过在肚脐上敷药、艾灸、热熨等激发经络之气，调和气血，调理脏腑，从而达到防病治病的目的。无独有偶，现代医学也认为脐疗十分有效。究其原因，肚脐皮肤最薄，皮下没有脂肪组织，脐下腹膜血管丰富，药物最容易透入。同时，通过脐部吸收药物，不经过肝肾代谢，避免了口服药物可能带来的副作用，在治疗、预防疾病等方面具有显著疗效。
脐疗与流感防治
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通过空气中的飞沫和接触传播。冬季寒冷，人体易受寒邪侵袭，导致免疫力下降，增加了感染流感的风险。脐疗作为一种中医外治法，可以通过多种途径帮助预防和治疗流感。
温补阳气，祛湿散寒。中医有云：“阳强则寿，阳衰则夭”，阳气不足则寒湿入侵，五脏失调。脐疗可以通过温补阳气，祛湿散寒，增强人体的抗寒能力，预防流感。
通经活络，调和气血。脐疗可以通经活络，调和气血，促进气血运行，从而增强身体的抵抗力。流感患者常常会出现全身酸痛、乏力等症状，脐疗可以通过刺激肚脐，激发经络之气，缓解这些症状，加速病情恢复。因此，脐灸是一种常用的脐疗方法，通过药物和艾灸的双重作用，达到通经活络、调和气血的效果。
增强脾胃功能。脐疗还可以增强脾胃功能，促进消化吸收，提高身体的营养吸收能力。流感患者往往食欲不振，消化不良，脐疗可以通过调理脾胃，帮助患者恢复食欲，增强体质。例如，用桂枝、麻黄、石膏、金银花等药物研末，用凡士林调为膏状，敷于肚脐上，可以帮助治疗流感，同时增强脾胃功能。
脐疗防治流感的常用方法及注意事项
药物敷脐。药物敷脐是将药物研成细末，加水或蜂蜜等调成糊状，敷于肚脐上，用纱布包扎固定。这种方法适用于流感、消化不良等多种病症。在敷脐过程中，使用者应注意药物的配比和敷脐时间，避免药物刺激过强或敷脐时间过长导致皮肤过敏。
脐灸。脐灸是将药物研成极细药末，填满脐部，以面团为隔灸之物，上置艾塔进行熏灸。脐灸可以温通经脉、调和气血，适用于多种疾病的预防和治疗。在脐灸过程中，使用者应注意火候和灸疗时间，避免烫伤皮肤。需要注意的是，月经期女性对外界刺激较为敏感，不适合做脐灸；妊娠期女性在做脐灸的过程当中很可能会使新陈代谢和血液循环明显加快，导致子宫内膜收缩，也不宜脐灸；脐灸可能会导致肠道里面丢失水分，便秘者也不建议做脐灸治疗。
滴脐法。滴脐法是将药物溶于液剂，滴于脐中至药液吸收，每日1次。虽然滴脐法在流感治疗中应用较少，但其原理同样是通过脐部迅速吸收药物，发挥药效。具体操作需根据药物性质和患者情况而定，一般需要先将脐部消毒，然后将药液滴入脐中，用纱布或胶布固定。
熨脐法。熨脐法是将药物炒热直接熨于脐上，或用药饼烘热敷脐上，或单用热物置于脐部，借药物作用和热能渗透相结合以养生治病。熨脐次数以病症缓解或消除为度，更适用于寒性病症，如寒性腹痛、小便不通等。在流感治疗中，熨脐法可通过温通经脉，改善患者的全身症状。
结语
在寒冬流感季，脐疗作为一种安全有效的中医外治法，为人们提供了预防和治疗流感的新途径。通过温补阳气、祛湿散寒、通经活络、调和气血等多种作用，脐疗可以帮助人们增强免疫力，抵御寒冷，预防流感。不过在进行脐疗时，使用者应选择适宜的药物和方法，保持脐部清洁，同时观察治疗反应，以确保疗效和安全。
