健康科普

一、医院科研教学管理中存在的问题 目前，部分中小型医院存在着由于过度追求经济效益而忽视科研建设，从而阻碍医院发展的问题。问题具体从以下三方面表现出来：第一，由于医院自身经济基础薄弱...

一、错误减重方式会损伤身体基础代谢 多数减重误区，都集中在短期快速减重上，极端节食、断碳饮食、过量有氧、依赖减脂产品等方式，虽然能在短期内看到体重下降，但减掉的大多是水分和肌肉，并...

耳朵发痒是十分常见的耳部不适感，多数人会下意识用棉签、挖耳勺、手指等工具掏挖耳朵。事实上，耳屎是耳朵自带的保护屏障，并非多余废弃物。盲目、频繁掏耳不仅无法保护耳朵，还会损伤耳部组织...

一、什么是肺炎？ 肺炎是一种会导致人们发热、咳嗽的肺部感染疾病，情况严重时会引起休克或心脏骤停，属于严重的疾病。主要是由细菌、病毒和其他病原体感染造成的，细菌性肺炎在多数情况下会采...

一、家常菜搭配对血糖血压稳定的影响 日常三餐是调控血糖、血压的关键环节，家常菜的食材选择、烹饪方式、荤素配比，直接决定餐后血糖波动幅度与血压稳定状态。精制主食占比过高、菜品重油重盐...

一、绝经后出血不属于正常生理现象 医学上将连续12个月无月经来潮定义为正式绝经，绝经后卵巢功能完全衰竭，不再分泌雌、孕激素，子宫内膜失去激素支撑，不会再发生增生、脱落，自然不会产生...

水分超标引发的身体损伤  血透患者肾脏无法自主调节体内水液平衡，日常摄入的水分无法正常代谢排出，会持续淤积在体内，造成体重异常增长。透析间期体重涨幅过高，会增加单次透析的脱水总量，...

化疗是抗肿瘤治疗的常用方法之一，在破坏肿瘤细胞的同时，会对身体正常细胞造成暂时性损伤，乏力是化疗后最普通的不良反应之一。这种疲惫区别于普通劳累，即便长时间休息、大量补充营养，依旧难...

一、居家护理适用的常见小病范围 多数无高危风险、无进行性加重的轻微身体不适，都可通过规范居家护理调理恢复，仅突发重症、持续性加重病症需要及时就医。日常轻症包含普通风寒风热感冒、轻微...