一、什么是肺炎？
肺炎是一种会导致人们发热、咳嗽的肺部感染疾病，情况严重时会引起休克或心脏骤停，属于严重的疾病。主要是由细菌、病毒和其他病原体感染造成的，细菌性肺炎在多数情况下会采用抗生素进行治疗，患者有些可居家服用，有些需要到医院治疗；而流感引起的肺炎采用抗病毒药物进行治疗，需要遵循医嘱。肺炎的临床表现为：发热、咳嗽、咳痰、呼吸道症状加重、伴有胸痛。年龄＞65岁和有着长期酗酒和吸烟史的人是肺炎高发群体。
二、肺炎的护理方法
1.细菌性肺炎和病毒性肺炎的治疗方法。肺炎链球菌肺炎在护理和治疗过程中注重抗菌治疗，当患者出现寒战、高热、体温很快就升到39-40℃时，要尽快采用抗菌治疗，并注意对呼吸道的护理，患者在感染肺炎后气道内会堆积大量黏液，故而会出现咳痰的情况，可将枕头垫高来保证呼吸道的顺畅，避免休克。在护理期间，尽量保持卧床休息，室内保证每日2次的通风，每次15-30分钟。
2.一般护理方法。①居家护理。首先要保证室内空气流通，温度以18-20℃为标准，相对湿度维持在60%左右。如果是住院期间，要减量减少探视，避免交叉感染，尽可能为患者创造一个安静、整洁、舒适的康复环境。其次是卧位的选择，对于肺炎病人，一定要多拍背，可取侧卧位，将头转向一侧，这样能帮助痰液顺利排出，如果存在气喘现象，可取半卧位，这样能防止肺部淤血堵塞。②饮食护理。慢性咳嗽病人，能量消耗比较高，应当适当多补充一些高蛋白、高维生素和足够热量的食物。还要严格避免食用以下几类食物：一是忌发酵性食品，发酵性食品是指菌变发酵，像是豆腐乳和臭鸡蛋这类，长期食用会加速炎症的扩散，所以一定不能吃。二是高蛋白食品，想要预防病情恶化，绝对不能吃高脂肪食品，以免体内积累大量的氮类代谢物合成，低蛋白食物能够有效缓解肺部压力，所以可以适当食用牛奶和鸡蛋。三是酒类饮料，酒类饮料中含有大量的刺激成分，会进一步导致炎症因子的增强，加速肺炎的恶化。四是内脏食品，很多内脏不仅高钠还存有很多毒素，动物肝脏的主要功能就是解毒，所以难免会有很多动物代谢的毒素遗留在其中，再被肺炎病人食用后，无疑会增加很多不必要的负担，导致病情恶化。最后，每天饮水1500ml以上，足够的水分可保证呼吸道黏膜的湿润和病变黏膜的修复，利于痰液稀释和排出。
3.用药护理。肺炎病人及家属要全面、正确地了解病情和用药情况，包括各种药物的作用和不良反应，按照医嘱使用抗感染和化痰药物，如果是因为白细胞减少出现肺炎感染的话（如接受化疗的病人），还要另外服用升白细胞药物。除了抗感染和化痰药物外，雾化吸入也是常见的治疗手段，需要认真学习和掌握。用药期间，一旦出现任何不适症状，要及时向医生报告。如果病人持续性高热，在服用退烧药以外还要及时为其补充电解质水。
三、做什么能预防再次发生肺炎？
勤用肥皂洗手，这是预防肺炎“卷土重来”的一个重要手段，能够有效预防病原体。同时，建议大家在冬季流感高发前的一个月进行流感疫苗的接种，每年接种一次，能够更好地避免出现感染。
