通常来说,在膝关节置换手术后,需要做好具体的康复治疗,并经过主被动运动训练、气压治疗以及步行训练等康复流程,以此来促进患者的及早康复。与此同时,通过加强康复治疗,可以对术后血栓的形成有效预防,使患者膝关节的活动度得到改善,避免关节发生粘连,使患者的步行能力得到有效恢复。因此,相关膝关节手术患者需要对置换术后的康复流程充分了解,并在医师的专业指导下进行康复训练,以此来促进患者的及早恢复。
膝关节置换术后康复训练概述
在膝关节置换手术结束后,康复训练是十分重要的一项内容。对于手术治疗而言,需要在术后加强对患者的功能锻炼,以此来使患者肢体功能得到有效恢复。对于膝关节置换术后的康复训练,其可以使患者的关节活动度得到有效恢复,并进一步保障患者关节的稳定性。与此同时,在做好康复训练后,可以使患者的术后疼痛症状得到减轻。
膝关节置换术后康复流程
从术后康复运动流程展开分析,其主要包括以下几个阶段。
首先,在术后1-3天,应指导患者对其肌肉展开静力收缩运动,并要对远端关节展开运动,这样可以使患者下肢对血液循环得到有效促进。而对于患者膝关节,则主要采取被动的运动方式,通常每天可以进行1-2次。在对患者踝关节以及足趾进行屈伸锻炼时,可以指导患者将脚与膝关节保持伸直状态,如果无法完全伸直,则可以进行被动压腿训练。
其次,在术后4-10天,应指导患者对肌肉进行等张收缩运动,并展开关节运动。在足跟滑动训练过程中,需要使患者保持仰卧姿势,将足底逐渐向臀部滑动,使膝关节逐渐屈曲,并达到最大限度,然后维持在此位置5-10秒钟。在患者膝关节伸直训练过程中,应将患者维持在仰卧位,并在其足跟下方放置一个小枕头,以此来使足跟悬空。之后患者将大腿肌肉收缩,确保可以完全伸直膝关节,尝试将膝关节后方与床垫相接触,一般要维持10-15秒。
再次,在术后11天到一个月,患者应从座位逐渐到站立,并下地行走,之后逐渐负重。在实际展开负重训练时,需要按照由轻到重的原则,指导患者进行直腿抬高训练,并在重新训练的过程中,对持续时间和负重力合理增加。对于直抬腿练习,应保证患者下肢伸直,然后将腿抬离床面十几厘米,一般要维持5-10秒钟,之后缓慢放下。对于此阶段的患者,其可以结合实际情况,通过扶拐下床活动,并对自身肌肉展开锻炼,使其肌肉力量得到恢复。与此同时,患者还应对膝关节活动范围逐渐扩大,在出院时患者膝关节的屈曲应达到90度以上。
最后,需要对患者展开功能锻炼,具体可以进行伸膝和屈膝锻炼,并要适当加强患者的力量训练。护理人员需要帮助患者学会对拐杖的使用方式,并能够使用拐杖行走。在此过程中,患者在行走时应逐渐弃拐和单拐,这样可以使患者下肢运动的协调性得到有效恢复。在患者出院后,需要在功能锻炼的同时,充分锻炼自身的肌肉力量,并对膝关节的屈曲角度合理增大。
总而言之,在膝关节置换术后,通过有效开展康复训练,可以帮助患者恢复膝关节功能,因此需要患者对此加大重视,并在康复师指导下有效展开锻炼,以此来使自身肢体功能恢复正常。