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科学护理干预肿瘤衰弱

一、认识肿瘤衰弱,别把乏力当成小事 肿瘤衰弱是恶性肿瘤患者常见的复杂临床综合征,区别于普通疲惫,它并非休息后就能缓解。肿瘤细胞持续消耗机体营养、放化疗损伤正常组织、慢性炎症、食欲下...

针灸不良反应的防护技巧

很多人认为针灸温和无副作用,实则针灸属于侵入性中医理疗操作,若操作不当、体质不符或术后护理失误,可能引发晕针、皮下淤青、局部感染、酸胀不适等不良反应。多数针灸不良反应可提前预防、及...

科室护理管理实用要点

护理管理是科室医疗工作的核心纽带,直接决定护理质量、患者安全、服务口碑以及团队运转效率。相较于理论化的管理体系,基层临床科室更需要落地性强、贴合日常工作、可常态化执行的实用管理方法...

牙龈出血不可轻视

很多人刷牙、咬硬物时牙龈出血,大多以为只是“上火”,漱漱口、换把软毛牙刷就置之不理。事实上,牙龈出血是口腔发出的危险信号,并非简单上火,忽视处理,小问题也会慢慢演变成牙周疾病,严重...

中医养护妙招,守护老年人下肢骨骼健康

民间常说“人老腿先老”,随着年龄增长,老年人下肢骨骼、关节、肌肉逐渐退化,容易出现膝盖酸痛、腿脚麻木、僵硬无力、老寒腿等问题,阴雨天、受凉或劳累后不适感会明显加重。从中医角度来看,...

日常习惯决定近视加深速度

很多人误以为,近视度数加深是用眼太多、天生视力差导致的。事实上,度数涨得快,不在于学习时长,而在于日复一日的错误用眼习惯。同样是每天看书、看屏幕,有的人一年度数几乎不变,有的人半年...

老年人下肢消肿护理方法

很多老年朋友都有这样的困扰,下午、晚上双腿双脚发胀发肿,按压小腿会出现凹陷,休息一晚稍有缓解,次日又反复出现。老年人下肢水肿是晚年常见的异常症状,并非独立疾病,多由身体机能衰退、日...

乐享银龄生活

初秋的太原,天高云淡,凉爽宜人。8月19日,在迎泽大街南海园,不少老年人伴着舒缓的音乐跳舞,乐享银龄生活。 近年来,太原市持续优化城市公共绿色空间,改造提升多处公园、游园,完善群众...

家中断网?简单几步自己修好

不少人在家刷视频、视频通话、看手机新闻时,常碰到WiFi突然掉线、连接失败、网页打不开的难题。多数故障都是小问题,尝试跟着下面操作,能自行排查解决。 第一步,单独修复手机WiFi连...

太原市杏花岭区举办离退休干部书画展

本报讯 为庆祝中国共产党成立105周年、纪念红军长征胜利90周年,8月19日上午,太原市杏花岭区委组织部、区委宣传部、区委老干部局联合举办“翰墨丹青颂华章 银龄添彩心向党”离退休干...
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