健康科普

卒中到底是什么？   卒中分为缺血性和出血性两大类。缺血性卒中即脑梗死，约占全部卒中的85%，由脑血管被血栓堵塞引起。出血性卒中约占15%，是脑血管破裂出血。还有一种“小中风”叫短...

缩唇呼吸是适配慢阻肺患者的居家呼吸训练方式，长期坚持可稳步提升肺部耐受能力，改善日常活动状态。 一、活动后频繁喘憋的原因 慢阻肺会造成气道弹性减弱、气道狭窄、肺通气量下降，肺部气体...

过敏性鼻炎发作时，突发的连续打喷嚏、鼻痒、流清涕会严重影响日常休息与生活状态。科学的居家护理可以从源头减少过敏原接触，减轻鼻腔敏感状态，降低鼻炎发作频次，是长期稳定控制过敏性鼻炎的...

脾胃虚弱的人普遍会采用食疗进补的方式调养，但部分人群长期吃养胃食材体质依旧没有改善，甚至出现进补上火、积食腹胀的情况。中医推拿能够直接作用于体表经络穴位，激活脏腑机能，温和疏通脾胃...

一、错误避孕方式带来的健康隐患 日常部分常用的避孕手段，存在避孕成功率低、风险偏高的问题，长期使用会给身体带来持续性损伤。体外射精、安全期避孕的容错率极低，极易造成意外妊娠。频繁服...

耳朵发痒的各类诱发原因   很多人习惯性将耳痒归结为耳垢过多，实际上耳垢只是其中一种诱因，多数持续性耳痒和耳垢并无关联。耳道内部皮肤娇嫩且分布丰富神经与细小绒毛，相较于人体其他部位...

分娩结束之后，不少产妇会出现不经意漏尿的情况。多数产妇会将这件事当成产后正常现象，或是碍于隐私羞于提及，选择默默隐忍。短期隐忍虽不会产生剧烈痛感，但长期置之不理，不仅会影响日常社交...

一、种植术前检查与方案设计 种植牙并非直接手术种植，术前精细化检查和个性化方案设计，是保障种植成功、使用寿命长久的基础。术前需要完成口腔CT扫描，精准检测缺牙区域的牙槽骨高度、厚度...

面对皮肤长痣、长斑块、反复红疹、凸起赘生物等皮肤问题时，医生常会建议做皮肤镜检查。了解检查的真实原理、完整流程和注意事项，能够消除心理顾虑，配合医生完成快速筛查。 皮肤镜检查的特点...