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焦虑不是矫情!如何区分正常焦虑与焦虑障碍

生活中我们常听到这样的评价:“你就是太闲了、想太多、太矫情”。很多人出现心慌、紧张、失眠、胡思乱想的症状时,不仅会被身边人误解,自己也会陷入自我怀疑,觉得是自己心态不好、不够坚强。...

骨质疏松,光补钙够吗?

在很多人的认知里,骨质疏松就是身体缺钙,只要多吃钙片、多喝牛奶,就能轻松远离。这种简单粗暴的认知,让不少人陷入了补钙的误区。事实上,骨质疏松的成因远比我们想象的复杂,单纯补钙,远远...

心理疾病≠想不开,请停止这些偏见

在精神科护理工作中,我们听过最多的一句话,不是患者的痛苦倾诉,而是家属和旁人的质疑:“你就是太矫情、想太多、心眼小,凡事想开点就好了。”长久以来,大众始终将心理疾病、精神障碍简单等...

重视女性心理创伤:温柔对待每一个敏感的自己

在临床妇女精神科护理工作中,我们常常遇见这样一类女性:她们外表看似平静正常,能够维持日常工作与家庭生活,内心却长期笼罩在阴影中。有的人会莫名情绪低落、极易落泪,有的人习惯性自我否定...

山西省出台政策支持养老机构“开门办院” 让更多老年人就近就便享受专业便捷可及的养老服务

本报讯 为着力推进实施积极应对人口老龄化国家战略,充分发挥养老机构在专业照护、资源链接、服务辐射等方面的优势,促进机构养老与社区、居家养老融合,让更多老年人就近就便享受到专业、便捷...

识破低价游温柔陷阱 守好老人养老钱

近日,央视《今日说法》栏目播出《“低价游”的隐秘圈套》,曝光了一起典型的涉老非法集资诈骗案件。上海辰富公司针对老年人的诈骗摒弃强行推销的老旧模式,披上温情陪伴、文娱活动的外衣。他们...

山西发布《2025年度山西省老龄事业发展公报》山西60岁以上老人805.90万

本报讯7月17日,在2026山西银发经济合作交流活动现场,山西省民政厅、山西省老龄办联合发布《2025年度山西省老龄事业发展公报》。 公报显示,截至2025年末,全省常住人口342...

体检必查的感染四项,到底查什么?一文读懂术前筛查的意义

在医院体检、住院手术、侵入性检查以及备孕产检流程中,感染四项是一项无法跳过的基础筛查项目。不少市民对此十分不解,自己平时身体健康、没有不适症状,既没有不良生活习惯,也没有传染病相关...

太原市举办全市老干部红歌合唱比赛

本报讯 7月21日,“红歌嘹亮颂征程”太原市老干部红歌合唱比赛在太原工人文化宫启幕。来自全市的13支老干部合唱队伍同台献唱、以歌抒怀,用醇厚嘹亮的银龄之声礼赞新时代、奋进新征程。 ...

天天心慌坐立难安?焦虑症该如何照护

生活中很多人都有过这样的体验:明明没有紧急事情,却总莫名心慌、心跳加速,坐不住、静不下心,反复胡思乱想、过度担忧,夜里翻来覆去睡不着,白天浑身疲惫却无法放松。不少人会觉得这只是“心...
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