慢性咽炎是常见的上呼吸道慢性炎症性疾病，发病部位为咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织。患者常出现咽部异物感、干燥感、痒感等不适，病程长、症状顽固、易复发，还可能诱发耳鸣、声音嘶哑等并发症，影响患者心理和生活。以下介绍其治疗与预防方法。
一、慢性咽炎的发病机制
1.急性咽炎反复发作。各种因素导致咽部急性炎症反复发作，最终转化成为慢性咽炎。2.相邻器官疾病的刺激。胃食管反流病的酸性内容物、慢性鼻炎鼻窦炎的炎性分泌物，均会刺激咽部；鼻塞致长期张口呼吸、慢性扁桃体炎、龋齿等，也可诱发本病。3.职业因素。相关的数据表明，在众多的行业中，教师、歌唱者等，患有慢性咽炎的概率比其他行业的人要高。4.全身因素。贫血、消化不良、慢性支气管炎等慢性病，以及内分泌紊乱、维生素缺乏、免疫功能紊乱等，均可引发慢性咽炎。
二、慢性咽炎的治疗
针对慢性咽炎，有以下几种方式进行治疗。1.改变生活方式。慢性咽炎的发生和生活方式有着密切的联系，因此，在日常生活中应保持一个良好的心态，通过调整自身的健康状况，来减轻咽炎的不良反应。2.对因治疗。对于慢性咽炎患者的治疗，首先就需要消除各种致病因素，比如说急性咽炎、鼻和鼻咽部的慢性炎症、胃食管反流病等原发性疾病。其次加强对身体的锻炼、治疗全身性疾病以增强身体的抵抗力。最后要改善工作和生活环境。3.对症治疗。针对慢性咽炎的治疗，可采用局部疗法以缓解慢性咽炎的症状。慢性单纯性咽炎——常用复方硼砂、呋喃西林溶液含漱，保持口咽清洁；含服碘喉片、薄荷喉片，也可选用中药制剂；局部涂抹复方碘甘油等消炎，超声雾化可缓解症状。慢性肥厚性咽炎——可参照单纯性咽炎治疗，额外针对咽后壁隆起淋巴滤泡，采用20%硝酸银等化学药物烧灼，或冷冻、激光治疗，电凝固法因副作用多已少用。
三、慢性咽炎的预防
1.饮食一定要清淡。首先就是要求患者以清淡的食物为主，对于咽部黏膜造成损伤的姜椒芥蒜等一切辛辣刺激的食物都应该禁止。2.规律的生活节奏。很多人的生活压力是非常大的，精神和身体都处于紧张焦虑的状态。在日常的生活中，不能有效地保证充足的睡眠和锻炼，导致身体抵抗力下降，咽部炎症无法有效地治疗，病情逐渐加重。3.注意口鼻腔的卫生情况。由于咽部位于口腔和鼻腔的下部，若口鼻腔内出现慢性感染，将会逐渐波及到咽部。因此要注重口鼻腔的清洁。比如说，每天早晚各刷一次牙，吃过东西之后也要用凉水漱口。讲话的时候音量不要过大，语速也不要过快，音调尽量保持在正常的状态，保护好咽喉部。4.适当运动。保持健康的体魄是预防疾病最有效、最根本的方法。5.积极预防感冒。相关研究表明，感冒是引起急性咽炎和慢性咽炎的主要原因，而且发病率非常高，因此要积极预防感冒。
综上所述，慢性咽炎虽不危及生命，但会影响身心健康。目前治疗方式多样，患者除接受规范治疗外，更需做好预防工作，坚持运动、保持健康生活习惯，减少复发。
