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骨质疏松的科普知识

提到骨骼健康,很多人会觉得“骨头硬邦邦,不会出问题”,但事实上,骨质疏松正像无声的小偷,悄悄夺走骨骼中的钙质,威胁着不同年龄段人群的健康。很多人直到发生骨折才意识到问题的严重性,下...

能量“告急”,经络“堵车”:中医视角下的慢性疲劳与针灸疏通之道

在快节奏的现代生活中,“我好累”成了许多人的口头禅。这种疲惫并非一夜酣睡便能消除,而是一种持续存在、深入骨髓的倦怠感,这便是慢性疲劳。在西医看来,它可能与免疫、神经或内分泌系统紊乱...

熬夜、生气真的伤肝吗?现代生活方式的“肝”扰

“别熬夜了,伤肝!”“气大伤肝!”这些叮嘱我们常听,却在快节奏生活中屡屡触犯。熬夜与愤怒,这两种现代常态,真的会伤害我们沉默的器官——肝脏吗?答案是肯定的。 现代医学揭示,肝脏在夜...

小儿旅行者腹泻:出行预防技巧

每逢假期,带着孩子探索世界成为许多家庭的选择,但旅途中小儿旅行者腹泻却可能突然“搅局”。这种由细菌、病毒等病原体引起的肠道感染,在儿童中的发病率远高于成人——数据显示,5岁以下儿童...

社区健康管理对我们有啥用?

社区健康管理是现代公共卫生体系的重要基石,它通过整合基层医疗资源、普及疾病预防知识,在潜移默化中重塑着居民的健康生活方式。这种扎根于生活圈层的健康管理模式,不仅降低了重大疾病的发生...

癫痫发作太吓人,现场急救要知道

癫痫发作是大脑神经元突发异常放电导致的短暂脑功能障碍,表现为意识、运动、感觉或精神行为的突然异常。当目睹他人癫痫发作时,惊慌失措是常见反应,但错误的现场处理可能造成二次伤害。掌握科...

说点“心”里话:探秘冠心病介入治疗的一些事

冠心病作为常见的心血管疾病,本质是冠状动脉因粥样硬化斑块堆积导致管腔狭窄或闭塞,引发心肌缺血缺氧,严重时可导致心肌梗死甚至猝死。随着医学技术的发展,介入治疗已成为冠心病治疗的重要手...

中风来临前身体会“报警”:神经内科总结的五个早期征兆要牢记

中风(医学上称脑卒中)总被认为是“突然发生的意外”,但神经内科临床数据显示,约70%的中风患者在发病前1-7天,身体会发出明显的“预警信号”。这些信号可能持续几分钟到几小时,却常被...

白内障不是老人病,年轻人也得防

在大众的固有认知里,白内障似乎是老年人的“专属疾病”。但事实上,随着生活方式的改变和外界环境因素的影响,白内障正逐渐向年轻人群蔓延。因此,年轻人同样需要警惕白内障的威胁,做好预防工...

宝宝频繁腹胀哭闹可能是消化不良在作祟

新手爸妈常遇到这样的情况:宝宝频繁蹬腿扭动,肚子鼓鼓的,突然哭闹不止。喂奶后或夜间,这种情况更明显。这种情况大多和宝宝消化不良有关。婴幼儿肠胃功能没发育成熟,很容易因为喂养、护理不...
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