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“伤筋动骨一百天”是躺着不动还是该动起来?

“伤筋动骨一百天”这句话几乎每个中国人都听过。于是很多骨折患者打上石膏之后,就长期卧床休养,吃饭在床上,如厕不下床,认为躺得越久,骨头就会长得越结实。64岁的田奶奶摔伤小腿发生骨折...

手术室不只有冰冷器械,人文护理温暖每一位手术患者

很多人对手术室的固有印象,停留在冰冷的金属器械、刺眼的无影灯和紧绷的诊疗氛围,这种认知放大了对手术的未知恐惧,却忽略了围手术期护理中贯穿全程的人文照护。手术室人文护理并非额外的增值...

年轻人高发甲状腺结节,日常哪些习惯影响腺体健康?

现如今常规体检中,甲状腺结节已经成为年轻人最常见的亚健康问题,20-40岁群体检出率逐年升高。很多年轻人平时身体没有疼痛、肿胀等不适感,作息饮食看似正常,却在体检中查出甲状腺小结节...

沟通也是必修课!基层护理管理者如何做好团队管理?

护理团队的运行效率与服务质量,是临床护理工作高质量推进的核心支撑。在基层护理管理工作中,完善的制度体系是基础,而科学高效的沟通方式,则是盘活团队资源、优化工作氛围、规避护理风险的关...

发烧了先别着急吃药,居家护理做好这几点恢复更快

发烧是很常见的情况,很多人一发热就立刻吃退烧药,想马上把体温降下来。其实发烧是身体对抗病菌的正常反应,说明自身防御系统在工作,一发烧就吃药未必是最好的选择。退烧药的作用主要是缓解身...

凝血四项异常和阿司匹林的关系大不大?

阿司匹林是一种临床常用药物,广泛用于心脑血管疾病的预防和治疗。很多人在体检发现凝血四项异常后,会担心是否与长期服用阿司匹林有关。实际上,凝血四项主要反映机体凝血系统的凝血因子功能,...

导管扯一下后果很危险

静脉导管是许多患者赖以生存的“生命线”,承载着输送营养、药物或进行透析的重要使命。然而,这根细小的管路若在日常护理中不慎被牵拉或扯动,后果往往极其危险,甚至可能引发致命的医疗危机。...

甲状腺癌碘-131治疗后的居家护理细节

甲状腺癌患者在接受碘-131治疗后,体内会残留一定时间的放射性,居家期间的科学护理不仅关乎自身恢复,更关乎家人的安全。把握好核心细节,才能平稳度过隔离期,促进疗效最大化。 一、辐射...

肩周炎和肩袖损伤怎样区分?

在肩关节疾病中,真正的原发性肩周炎只占很小一部分,更多时候,肩膀痛的元凶是肩袖损伤。两者虽都表现为肩部疼痛和活动受限,但一个是关节囊的“粘连”,一个是肌腱的“断裂”,治疗方向南辕北...

突发性耳聋别等,72小时是黄金治疗期

耳朵里突然像塞了团棉花,或是毫无征兆地陷入一片沉闷的寂静,不少人第一反应是“上火了”或“没休息好”。这种突如其来的听力下降,可能是内耳发出的“求救信号”。突发性耳聋并非普通的小毛病...
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