慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，肺肾气虚型是临床常见证型，多表现为咳嗽无力、气短乏力、活动后加重、腰膝酸软等症状。科学的护理对缓解症状、延缓病情进展至关重要。以下从基础护理和康复护理两大方面，为大家介绍具体护理方法。
一、基础护理
1.环境护理 肺肾气虚型慢阻肺患者呼吸道黏膜防御能力较弱，良好的环境是减少病情发作的基础。室内温度需保持在18-22摄氏度，湿度控制在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道引发咳嗽。每天定时开窗通风，早中晚各一次，每次通风30分钟左右，保持室内空气新鲜，但要避开患者直接吹风，防止受凉。室内需保持清洁，定期清扫地面、擦拭家具，减少灰尘、毛发等过敏原，避免患者吸入后诱发气道痉挛。
2.饮食护理 饮食调理需遵循补肺益肾、益气健脾的原则，为患者提供充足营养，增强机体抵抗力。主食可选择小米、山药、薏米等健脾益肺的食物，替代部分精米白面。蛋白质摄入要充足，以优质蛋白为主，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等，帮助修复受损组织。多吃新鲜蔬菜，如菠菜、白菜、萝卜等，补充维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。避免食用辛辣、油腻、生冷食物，这类食物易刺激呼吸道，加重咳嗽、咳痰症状。进食时要细嚼慢咽，少食多餐，避免过饱导致胸腔压力增大，影响呼吸。
3.日常作息护理 规律作息对患者体力恢复和病情稳定意义重大。保证患者每天获得充足睡眠，每晚睡眠时间不少于7-8小时，中午可安排30-60分钟的午休，避免过度劳累。患者起床和躺下时动作要缓慢，避免突然改变体位导致头晕、气短加重。日常活动要适度，避免剧烈运动和重体力劳动，可在身体允许范围内进行简单的室内活动，如缓慢行走、整理衣物等，以不引起疲劳和气短为宜。同时要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，尤其要做好颈部、背部和腹部的保暖，预防感冒引发病情急性加重。
二、康复护理
1.呼吸功能训练 科学的呼吸功能训练能增强呼吸肌力量，改善肺通气功能，缓解气短症状。腹式呼吸训练是基础方法，患者取舒适体位，平卧位或半坐位，双手分别放在腹部和胸部。吸气时用鼻缓慢吸气，使腹部隆起，胸部保持不动；呼气时用口缓慢呼气，腹部内陷，尽量将气体呼出。每次训练10-15分钟，每天训练2-3次。缩唇呼吸训练可配合进行，吸气时用鼻，呼气时嘴唇缩成口哨状，缓慢呼气，呼气时间是吸气时间的2-3倍，通过这种方式增加气道压力，防止气道塌陷，改善通气。
2.体能锻炼 体能锻炼需循序渐进，以增强体质、提高运动耐力为目标。病情稳定期可选择温和的运动方式，如散步、太极拳、八段锦等。散步从短距离开始，每次5-10分钟，每天1-2次，逐渐增加散步时间和距离，以身体不感到疲劳为宜。太极拳和八段锦动作柔和，能调节呼吸和气血，适合肺肾气虚型患者，可每天练习1次，每次20-30分钟。锻炼过程中要密切观察患者反应，若出现气短、胸闷、头晕等症状，需立即停止休息。
3.心理护理 慢阻肺病程长，易反复发作，患者常出现焦虑、抑郁等不良情绪，而情绪波动会加重病情。心理护理需关注患者情绪变化，多与患者沟通交流，倾听其感受和需求，给予心理支持和鼓励。向患者讲解疾病相关知识和护理方法，让患者了解病情可控性，增强治疗信心。鼓励患者参与兴趣活动，如听音乐、下棋、养花等，转移注意力，缓解不良情绪。家属要营造和谐的家庭氛围，给予患者足够的关心和照顾，避免患者产生孤独感。
三、结语
肺肾气虚型慢阻肺的护理是一项长期且系统的工作，基础护理是保障患者生活质量的关键，康复护理是改善患者肺功能和体能的核心。护理过程中需结合患者具体情况，灵活调整护理方法，同时严格遵医嘱用药，定期复查。通过科学护理和患者自身积极配合，能有效缓解症状、延缓病情进展，提高患者生活质量。
