肺气肿是一种严重的疾病，一旦发病，可能会威胁生命安全。尤其随着年龄的增长，肺气肿的患病风险会相应提高。因此，预防和治疗肺气肿显得尤为重要。肺气肿的日常护理主要包括两个方面：一是对患者进行辅助治疗，二是实施肺气肿的日常保健措施。为了防止病情恶化，本文将详细介绍肺气肿的日常护理要点。
肺气肿概述
肺气肿是由于肺部功能受损导致的疾病，会对人体健康和免疫力产生影响。要改善肺功能，最常使用的方法是调整个人体质，增强免疫力，并建立治疗的信心。此外，肺气肿通常是由慢性支气管炎发展而来，若长期得不到有效治疗，可能会导致慢性肺心病，因此在临床上需要及时进行治疗和护理。
锻炼身体
常年坚持运动的患者大部分比常年不运动的患者少发病，因此，患者要结合身体状况进行锻炼。跑步是最全面的全身协作活动，可以提高肺活量，增强体力。在跑步过程中，患者要保持平稳的呼吸，确保身体里有充足的氧气。采取太极拳、柔道、散步等也可以增强体质，患者可以选择适合自己的方式进行锻炼。
提高耐寒能力
肺气肿患者每一次呼吸系统疾病的发作都会使肺部的机能受到损害，且容易受到寒冷侵袭。因此，患者需要做一些抗寒的运动来增强身体的免疫力。春季，患者可用双手搓揉头部、脸部和上、下肢裸露部位，每天几次，一次几分钟，直到肌肤微微发红为止。夏季，患者可在房间里用湿毛巾搓洗，每天1-2次。秋天，患者可适当使用冷水洗脸，如此经过耐寒运动，患者可以减少受凉情况出现，预防呼吸系统的感染。同时应注意控制职业或环境污染，避免有害颗粒或气体吸入。注意天气变化，预防感冒，防治呼吸系统疾病，如支气管炎和哮喘。
发病时卧床休息
在发病时，患者应多卧床休息，在医生的指导下进行有效的抗炎、止咳治疗。在治疗的过程中，患者要注意循序渐进，一旦感染得到有效的治疗就可以逐渐进行调理。如果平日里身体疲倦，容易受凉，则为肺气虚的表现，此时患者可在医生指导下煎服中药，如黄芪、人参、防风、白术等。
对症护理
肺气肿患者往往初期没有任何临床表现，或只有气促、胸闷、呼吸不畅。随着疾病的发展，患者会出现逐渐加重的呼吸压力，如上楼梯时容易喘息、心跳加快。当肺气肿患者产生呼吸困难时，腹式呼吸可以补偿胸式呼吸。日常要长期坚持呼吸肌训练，可减轻气短症状，提高患者的肺功能。若出现胸闷、气短、咳嗽、咳痰等症状，口唇、指甲、脚趾甲发青发紫的缺氧表现时应立即就医。
饮食调整
患者日常饮食中应多进食各类新鲜蔬菜，如青菜、萝卜、菌类等。多食用各类新鲜水果，如梨、苹果、橘子、香蕉等，可适当进食优质蛋白质，适量精肉、奶制品、蛋类和豆制品等。禁忌辛辣刺激食物，如海鲜、烧烤，禁食油腻、高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉等。
总而言之，肺气肿是慢性病，建立良好的生活习惯、控制职业或环境污染、注意锻炼身体、积极治疗呼吸系统疾病对预防肺气肿发生，避免肺气肿进一步加重。因此，预防、治疗及护理肺气肿患者至关重要。大多数患者年纪较大，因此要多注意日常健康饮食、合理运动。
