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得了冠心病如何有效护理?

冠心病作为心脏疾病的一种,发病率越来越高,不仅存在于老年人群体中,连一些年轻人也开始出现症状。所以,我们需要积极进行治疗。那么,怎样对冠心病进行有效护理和治疗呢?

什么是冠心病?

冠心病是最常见的缺血性心脏疾病,缺血性心脏疾病是由冠状动脉循环改变,导致心肌缺血、缺氧而引起的一种心脏病。对日常生活的影响很大,如果说已经患上了这个疾病,患者就需要进行有效的护理和及时的治疗,防止病情的进一步恶化。

冠心病的影响因素

高血压、高血脂和高血糖是引发冠心病的主要风险因素,因此,定期进行体检至关重要。通过体检,大家能够确认自己是否患有三高症状。年轻人往往对健康问题不够重视,这可能导致潜在疾病被忽视。因此,建议年轻人在每年的体检中务必检查这三项指标是否处于正常范围。

冠心病患者如何护理?

得了冠心病的患者一般都会有典型的心绞痛症状,而且一到换季的时候就会因为温度的变化、气压的改变,诱发冠状动脉痉挛,导致心绞痛频发,甚至造成心率失常、心肌梗死。因此,冠心病患者要重视日常护理,防止病情恶化。

1.冠心病患者对气温变化非常敏感,入秋之后,早晚气温降低,患者要重视保暖,及时添加衣物。室内温度应保持27度左右,即便是白天天气较热,也不要长时间使用空调,防止心血管遇冷收缩,引发心肌缺氧。

2.作息时间要有规律,既要避免过度的体力劳动和脑力劳动,又要避免久坐久卧。同时,生活起居要有规律性,精神上要保证放松,睡眠要充足。最好要有一项长期坚持的体育运动或爱好。早睡早起,呼吸一些室外的新鲜空气。另外,患者也可以晨练,进行适当的运动,防止冠心病的进一步发展。

3.患者要情绪稳定,避免过度激动,大喜大悲,防止交感神经的过度兴奋,减少血管痉挛,避免增加心肌耗氧。同时,睡前要精神愉悦,不看导致精神紧张的电视剧或小说等,不要忧思悲伤。另外,病人可随身携带一些急救物品,如速效救心丸等以备急用。

4.患者还可适当参加户外活动,预防肥胖,锻炼血液循环系统,调整血脂代谢。体力活动量应根据患者身体情况、体力活动习惯和心脏功能状态来确定,以防增加心脏负担,引起不适感。另外,进行体育活动要循序渐进,不宜剧烈运动,老年人可进行散步、打太极、做保健体操的运动。

注意事项

对冠心病的护理应根据冠心病的严重程度采取不同的护理措施,如冠心病稳定性心绞痛患者在护理上没有特殊的要求,只要不做特别过度的体力劳动,坚持口服药物即可。对于冠心病不稳定型心绞痛患者,应该避免体力劳动,避免饱餐后立即运动,可以适当进行体育锻炼。而急性心肌梗死早期的患者则需要卧床休息,避免活动导致心率加快,甚至于诱发恶性心率失常,同时要避免受精神刺激使心率加快,影响病情。此外,急性心肌梗死时建议患者进食易消化的食物,避免增加心脏负担。最后,对尚未患有冠心病的人群来说,应积极控制危险因素的发生,合理安排工作和生活,保证充足的睡眠,戒掉抽烟饮酒等不良习惯,预防冠心病的发生。

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