幽门螺杆菌是唯一能在人体胃内长期存活的细菌，其感染与慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等胃部疾病密切相关。根治幽门螺杆菌不仅能缓解胃部不适，更能降低相关重症疾病的发生风险。以下从规范治疗方案和根治后巩固预防两方面，详细说明幽门螺杆菌感染的根治要点。
一、规范的根除治疗方案
1.主流四联治疗方案
目前临床公认的一线根治方案为四联疗法，即四种药物联合使用。该方案包含质子泵抑制剂、铋剂以及两种抗生素，四种药物协同作用，可大幅提高根除成功率。质子泵抑制剂能抑制胃酸分泌，为抗生素发挥作用创造适宜的胃内环境，常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑等。铋剂可在胃黏膜表面形成保护层，同时增强抗生素的杀菌效果，如枸橼酸铋钾、果胶铋等。抗生素组合需根据患者所在地区的细菌耐药情况合理选择，常见组合有阿莫西林+克拉霉素、阿莫西林+甲硝唑、左氧氟沙星+阿莫西林等。
2.严格遵循用药原则
用药依从性是决定根治成败的关键因素。患者需严格按照医生规定的剂量和时间服药，不可自行增减剂量或提前停药。部分患者服药后可能出现恶心、腹泻、口苦等不良反应，此时应及时告知医生，由医生判断是否需要调整方案，切勿因轻微不适擅自停药。同时，避免自行更换抗生素种类，不同抗生素的抗菌谱和耐药率不同，随意更换可能导致根治失败并增加耐药风险。
3.规范的疗程与复查
四联疗法的标准疗程为10-14天，具体疗程需根据患者病情和耐药情况由医生确定，不可缩短疗程。疗程结束后，需在停药4周以上进行复查，以确保检测结果的准确性。常用的复查方法为碳13或碳14呼气试验，该方法无创、便捷且准确率较高。若复查结果为阴性，说明根治成功；若结果为阳性，则需在医生指导下调整方案进行二次治疗，二次治疗时会更换抗生素组合以降低耐药影响。
二、根治后的巩固与预防复发
1.调整饮食结构
根治成功后，饮食调整对胃黏膜修复和预防复发至关重要。应避免长期食用辛辣刺激、过冷过热的食物，减少高盐、腌制、熏制食品的摄入，这些食物会刺激胃黏膜，增加细菌再次感染的风险。日常饮食应以清淡、易消化为主，多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，同时保证蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、豆制品等，为胃黏膜修复提供营养支持。
2.改善生活习惯
不良生活习惯会降低胃部抵抗力，增加幽门螺杆菌复发风险。首先要养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，避免饮用生水、食用未煮熟的食物，防止细菌经口进入体内。其次要戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精会损伤胃黏膜屏障，削弱胃部的防御功能。此外，保持规律作息，避免熬夜，适度运动，有助于增强机体免疫力，提高胃部的抗病能力。
3.注重家庭防护与定期监测
幽门螺杆菌具有较强的传染性，主要通过口口、粪口途径传播，家庭聚集性感染较为常见。根治成功后，应注意家庭防护，提倡分餐制或使用公筷公勺，避免共用餐具、水杯等个人用品。对家庭成员进行幽门螺杆菌检测，若发现感染应及时治疗，防止交叉感染。对于有胃溃疡、胃癌家族史等高危人群，建议每年进行一次幽门螺杆菌筛查，做到早发现、早治疗。
三、结语
幽门螺杆菌感染的根治需要科学规范的治疗方案与严格的术后护理相结合。患者应树立正确的治疗观念，严格遵医嘱完成整个疗程，切勿自行调整用药或提前停药。同时，根治后要长期坚持健康的饮食和生活习惯，做好家庭防护与定期监测，才能彻底摆脱幽门螺杆菌感染的困扰，守护胃部健康。若出现胃部不适症状，应及时就医，避免延误病情。
