随着我国步入老龄化社会，越来越多的老年人同时患有高血压、糖尿病、冠心病等多种慢性病。每天服用三五种甚至更多种药物，对很多老人来说已是家常便饭。然而，“药能治病，也能致病”。实际生活中发生过很多因用药不当导致疗效打折，甚至紧急送医的真实案例。很多老人并非不遵医嘱，而是被一些“老经验”或“偏方”带偏了。今天，就为大家梳理老年人用药中最常见的五个误区，希望能帮大家把药吃得明明白白，健健康康安享晚年。
一不要：不要凭“感觉”自行增减药量
不少老年患者觉得“是药三分毒”，血压正常了就自行把降压药停了；或者觉得血糖降得慢，就擅自多加两片降糖药。药师提醒：这种做法极其危险！要坚决杜绝！突然停用降压药，可能导致血压“报复性”反弹，诱发脑卒中；而擅自增加降糖药或胰岛素用量，极易引发严重低血糖，轻则心慌手抖，重则导致昏迷甚至危及生命。
正确做法：复查指标出现波动或者变化时，请带上正在服用的药品药盒去医院找医生调整方案，千万别自己当“判官”随意增减药量。
二不要：不要轻信“根治”的偏方和秘方
公园里、网络群聊中，总有些“神医”吹嘘自己有“根治糖尿病”“根治高血压”的祖传秘方。很多老人治病心切，高价买回来这些“秘方”并停掉正常服用的药物，结果没几天就因酮症酸中毒或肾损伤住进医院。殊不知，这些来路不明的“神药”大多没有国药准字号，为了追求短期效果往往非法添加激素或重金属，长期服用会对肝肾功能造成不可逆的损伤，而售卖这种没有国药准字号的“药”更是属于违法行为。
正确做法：不轻信“根治”的偏方和秘方，服药一定要认准包装上的国药准字号，并从正规医院和药店购药。
三不要：不要几种药“一把吞”
为了省事，不少老人不遵医嘱，把降糖药、降压药、感冒药甚至几粒保健品，一股脑儿全倒进嘴里，再用半杯水冲下去。殊不知，药物之间存在复杂的相互作用。同时服用多种药物，容易导致药物发生相互作用，从而引发身体损伤。
正确做法：建议老年人在家人的帮助下列一张“个人用药清单”，记录药名、剂量和服药时间，分清饭前、饭后、空腹、睡前服药的区别。饭前服药多为保护胃黏膜、促进吸收的药物；饭后服药可减少药物对肠胃的刺激，按时服药才能保证药效稳定。每次复诊时主动出示给医生，由专业人士帮你规划和“排雷”。
四不要：不要用茶水、牛奶或饮料送药
很多老人习惯早上喝茶或牛奶，随手就把药送下去了。茶水中含有鞣酸，牛奶富含钙离子，它们极易与药物结合形成不溶性沉淀物，这就像一层“隔膜”把药物挡在胃肠道外面，导致药物吸收不充分，从而影响药效，使治疗效果大打折扣。
正确做法：最安全的方法是用温白开水送服药物；服药和喝牛奶、茶水最好间隔至少1-2小时。
五不要：不要把药放在阳光直射、过热或潮湿的地方
不少老人喜欢把药品放在厨房灶台边、阳台柜子上，甚至把急救药硝酸甘油贴身揣在内衣口袋。厨房炒菜的高温和阳台暴晒，会加速药品变质；而贴身口袋的体温（37℃左右），对某些“娇气”的药品来说是致命的。尤其硝酸甘油——这是心绞痛患者的“救命药”，但它极不稳定。正确存放方式是避光、密封、放在阴凉处（20℃以下），最好原瓶保存，瓶口的棉花球开封后就要扔掉（因为它会吸附药效）。千万别把药片分装在小药盒或塑料袋里随身携带，更不要贴身放。一个简单的判断方法：如果舌下含服时没有那种“麻辣、烧灼”的感觉，说明药物很可能已经失效了，需要立即更换。硝酸甘油开封后建议每3-6个月更换一次新药，别嫌麻烦，关键时候失效等于没吃。
正确做法：按照药品外包装建议的存储条件储存药物，每3个月清理一次家庭药箱，重点看药品有没有变色、潮解、粘连、结块，或者是否超过有效期。发现变质或过期药品要及时清理。
合理用药是老年人健康管理中成本最低、收益最高的一环。避开这五个常见的“坑”，多一分谨慎，就少一分风险。如果在用药过程中有任何疑问，可就近到药店或医院药房咨询，科学用药，从今天开始，从每一个细节开始！
