在临床医学检验过程中，对于检验报告，人们往往无法理解自己身体指标代表的意思，对于各项身体指标的标准范围缺乏足够了解，这也导致其即使得到检验报告，也无法根据报告内容对自身健康情况加以了解，需要由专业医师进行讲解，以此来明确具体的检验结果。对此，需要做好各项检验指标的科普工作，使人们能够正确理解自己的身体指标。
第一，对于血压指标，一旦检测值超过140/90mmHg，则属于高血压，当其小于90/60mmHg时，则为低血压。为了有效预防此类健康问题，人们在日常生活中应少吃盐，控制体重，每周运动3-5次，每次大于30分钟，并要戒烟戒酒。
第二，对于血糖指标，空腹血糖≥7.0mmol/L，或者餐后两小时血糖≥11.1mmol/L，则诊断为糖尿病。在此情况下，即使患者没有症状，同样要进行治疗。在日常生活中，需要减少精制食物，多吃五谷杂粮，并要减肥，严格控制体重。
第三，对于甘油三酯指标，当其＞1.7mmol/L，即超标，患者需要多吃高纤维食物，少吃高脂和高胆固醇食物，多喝茶，并戒烟戒酒，多运动。
第四，对于总胆固醇指标，正常值为3.1-5.2mmol/L，超出即超标。患者每天应吃1-3瓣大蒜，可降胆固醇，而且还应多吃些高纤维食物如玉米、糙米、大豆、燕麦、芹菜等。
第五，对于总蛋白指标，正常值60-80g/L，超出该区间说明肝脏受损。患者饮食应保持清淡，营养丰富合理，并要坚持锻炼，消耗多余的脂肪和热量。此外，还需要注意休息，不要劳累。
第六，对于谷丙转氨酶指标，一旦检测值>40U/L，说明肝功能异常，患者应及时戒酒，合理调节情绪，不过分紧张和焦虑，多吃富含维生素B和高蛋白的食物，促进肝细胞修复再生。
第七，对于胆结石指标，常在做B超时发现，有的疼痛，有的无症状，一定吃早饭，少吃零食、高油高糖食品，适当多喝水。
第八，对于血尿酸指标，非同日两次空腹男性应<420mmol/L，女性<360mmol/L。超值即高尿酸血症，少吃动物内脏、海鲜、啤酒、火锅等高嘌呤食物，每天饮水2000ml以上，有助于降低尿酸。
第九，对于血肌酐指标，其正常值在44-133μmoI/L。高出正常值多数意味肾脏受损。老年人、消瘦者血肌酐会偏低，40岁后血肌酐每年下降约1%，练好肌肉可维持肌酐水平。
第十，对于尿糖指标，其定性正常为阴性。阳性见于糖尿病、甲亢、慢性肝病、肾病等。妊娠并产下巨大儿的女性可能出现尿糖，需要减少精制食物，多吃五谷杂粮，并及时减肥。
第十一，对于幽门螺杆菌指标，其正常值不能超过50。18岁之后治疗效果更好，幽门螺杆菌感染与胃癌有关，不管有没有症状都需要治疗。
第十二，对于红细胞指标，成人每微升血液约有350万-550万个红细胞。红细胞减少会产生贫血，增加过多，血管容易阻塞。贫血较常见，先查清原发疾病，对症施治。补充富含蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等食物。
